气血养好了会瘦吗

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气血足了减肥才容易
气血不足:会肤色暗沉黄黄的+水肿浮肿+精神犯困差显老+最恐怖的减不下来的肥补气血:1.早上一定要吃碳水(粗粮优先)。2.补气最好的是黄芪党参水(黄芪+党参+枸杞)煮一壶喝一天，去水肿补气血，精神会变好，贫血的也可以喝。3.
芙西要学习
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年前想减肥，你得养好气血，一个好气血是掉秤的动力！
有人盲目追求减重，结果体重虽降，气血却愈发亏虚，月经失调，免疫力下滑，肌肤松弛，脱发、显老，这样的减肥成果，又有什么用呢?
中医美容科江瑞
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一个中成药，调脾胃，补气血，胖人吃了减重，瘦人吃了增重！
而脾胃就是维持人体平衡的一个枢纽，从大的方面讲，脾胃是后天之本，从小的方面讲，脾主肌肉，太胖，太瘦，都是脾胃问题。
脾胃何婉婉
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中医: 气血不足最怕这10种运动！练出好气色
一位姐妹告诉我，自己本来因为脸色发黄、没血色、整天昏昏沉沉，想要把体质变好才去健身房，结果中医医生却批评她，气血不足就别瞎运动。
Better西
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气血不足的人常做这件事情，改善体质问题，让体重悄悄降下来！
很多女性朋友们气血不足，甚至有部分胖友因气血不足，导致身体肥胖、减肥困难，气血不足常见的表现有如下几点:1、身体特别容易累，能躺着就不坐着;
中医减重专家刘岩
调养气血，科学减肥
在他们的观念中，“吃”是导致身体肥胖，影响美观甚至健康的罪魁祸首。其实，在中医看来，这种认识有失偏颇。
北青网
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一个减肥的方子，阳气足了，人就瘦了
减肥，一个亘古不变的话题，无论时光怎样流转，似乎永远不会成为明日黄花。这个方子主要从温补阳气入手，阳气充足，就能把体内的寒湿温化掉，自然就瘦了。
古方新说
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对于气血不足的“虚人”来说，最好的减重方法是“养气血”！
气血不足，人就会变得没有精神，抵抗力也会下降，变得容易感冒，手脚冰凉，尤其是对于女性朋友而言，减到后期甚至连例假都不来了，这就是身体亏虚到了一定程度，已经不能维持正常的代谢消耗了。
中医内科贾亚军
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