对刚刚被诊断的2型糖尿病患者来说，老老实实按照医生的要求减肥是最要紧的。但是减肥一段时间之后，体重降下来了、身体质量指数BMI也在正常的范围内，但是血糖居然还是控制不好。难道减肥对血糖控制没有帮助？当然不是。因为除了全身肥胖之外，还有一种“肥胖”，叫腹型肥胖。
红网时刻新闻8月11日讯（通讯员 梁辉 瞿佳妮）众所周知，超重、肥胖会带来一系列健康问题，但减肥不慎同样会让身体出问题，甚至危及生命。22岁的娄底姑娘小李大学毕业后留在长沙工作，身高160cm、体重150斤的她对自己的身材有些焦虑，于是决定尝试最近在网络上很火的减脂餐。
肥胖的确会增加多种慢病风险，但现在很多人往往为了追求所谓的“完美身材”，过度减肥。近日，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，正常体重人群过度减肥不仅容易变胖，还会增加糖尿病风险。《生命时报》邀请专家，教你判断自己是否需要减肥，并给出一份不同人群管理体重攻略。
直到如今，在很多人的观念当中，糖尿病仍然是一种不可逆转的终身疾病。所谓【糖尿病缓解】也称为【糖尿病逆转】，指的是2型糖尿病患者在完全停用降糖药至少3个月以后，糖化血红蛋白 HbA1c仍能维持在6.5%以内的这样一种状态。
今天来了一位患者，说最近感觉很不得劲，老是觉得口渴，饥饿感越来越强，刚开始还没有往糖尿病上想，因为身材挺好的，身高和体重都很正常。但是后面聊着发现了问题，她说为了男朋友而偷偷减肥保持身材，到现在吃了有半年的水煮菜，实在饿了就吃个黄瓜或者西红柿，就这样过了半年。
