演员董洁在社交平台上给大家分享了一个视频，视频里董洁介绍说:今天准备给大家分享一道美食，是小朋友们都会喜欢吃的洋葱炒鸡肉，做法很简单，而且保证做出来的味道一点不比饭店里的差，感兴趣的朋友也可以跟着我一起来体验一下制作过程吧!
董洁跟潘粤明离婚之后，就当起了单身妈妈，一直亲自抚养儿子顶顶，前段时间，还跟潘粤明进行了世纪大和解，一家三口，久违的共度节日，让不上粉丝都感到十分欣慰，虽然一边工作，一边带孩子比较辛苦，但是董洁对儿子却非常的细心体贴，是不折不扣的贤妻良母。
鸡胸肉减肥人士的喜爱，平时大家做鸡胸肉的时候，都会觉得很发柴，没有味道。事实上，鸡胸肉如果掌握到了要领，是有完全不同口感的。（点击视频观看更详细）今天分享的这道双椒鸡丁，会完全打破你的认知。让你对鸡胸肉产生另外的设想，这是它的神奇之处，绝对会让你心花怒放，成就感满满。
少油、少盐、少糖的烹调方式一直是我们推荐的烹调方式。因为过多的油盐糖的摄入不仅会增加能量的摄入，而且还与超重、肥胖、心脑血管疾病、糖尿病疾病的发生风险有关。对于已经患有糖尿病、高脂血症、肾病、某些遗传代谢疾病、或者用特殊药物（如培门冬酶）治疗的患者，更是要注意油盐糖的摄入。
