对于瑜伽小白来说，练习很重要，但是练对更重要，重复错误的练习不仅会导致动作模式定型，以后再想纠正就很难，而且错误的练习对身体也会造成伤害！今天给大家介绍14个瑜伽初学者经常容易练错的体式，并附有正误对比图，大家可以收藏起来慢慢自检！
