前几天馆里的私教会员小曼跟我们聊到了她最近家里发生的事情，让她很苦恼。我们对自己的认知，对生命的认知决定了一个人的高度，瑜伽这些年的学习让我认识到，瑜伽不单纯是体式练习，瑜伽可以改变生活，但是我们需要练习好久才能有所领悟，修行吧，每个人活在世上都要修行，都要学习!
在奄奄一息的时刻，它超脱了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。看到一个让人深有感触的视频，一位烟台的女子开车路过海边，随手拍下海景，回看画面，路上三三两两的人群，竟然和人一生的经历极为相似。
