小孩子天性好动，特别是男孩，喜欢参加各种体育活动，踢足球、溜滑板、单双杠等。孩子在做一些较剧烈的运动时，很容易受伤，特别是膝盖部位。膝盖受伤，轻则造成膝部皮肤的破损，严重的可直接导致膝关节的损伤，如髌骨骨折、膝关节脱位、韧带断裂、半月板损伤等。因此要引起父母的高度重视。
孩子运动易受伤 9个TIPS预防运动伤害越来越多的孩子喜欢参加体育运动，运动不但能帮助孩子们增强免疫力保持身体健康，有助于孩子的生长发育，同时还能加强孩子之间的交流，增强孩子的自信心。但是有的运动项目很容易让孩子受伤，家长该怎样帮助孩子在运动过程中预防伤害的发生？
运动扭伤、摔伤，这对于在过暑期的孩子来说并不少见。据悉，暑期运动受伤的孩子明显多于平时，不少孩子会喊这里疼那里痛的，但有的家长还以为孩子是生长痛。如何预防暑期孩子伤病？孩子们该选择什么运动项目？记者采访我市相关专家，请他们向市民科普相关知识。
来源：【厦门日报】随着体育中考的临近，初三学子正冲刺备战。但高强度的运动却带来不少意外：在上周末，仅一天内厦大附属中山医院创伤骨科副主任医生谢飞彬就接诊了3名受伤考生，其中有考生因伤情严重，无法完成接下来的考试。医生提醒，考生在备考时勿忘科学训练，避免运动损伤。
大众卫生报·新湖南客户端4月2日讯（记者 王璐 通讯员 王鑫）近日，长沙市某中学初三学生小张在练习立定跳远时意外摔倒，被诊断为踝关节韧带撕裂。体育中考的脚步越来越近，不少学生都在加紧训练，然而类似小张这样的意外频发，让家长和学生忧心忡忡：怎样训练才能既提升成绩，又避免受伤？
在运动过程中，我们可能遭遇各种各样的运动伤害，这些受伤的情况被称为运动损伤。运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦，还可能影响日常生活和工作。因此，不管是专业运动员还是普通的运动爱好者，了解如何预防运动损伤是非常重要的。
近年来，青少年的身体素质愈发受到社会各界关注和重视。在成长阶段，青少年养成体育锻炼习惯可以受益终身。与此同时，只有在保持健康的前提下，才能充分享受运动乐趣。那么，青少年如何科学防护，避免运动损伤？记者采访了上海体育大学运动健康学院博士生导师、温州医科大学康复医学院副院长王雪强。
近期，青岛妇儿医院儿童创伤中心就接诊了一名6岁男孩，在骑滑板车时被摔骨折，因伤势过重做了手术。这样的案例并不少见，近一个月，该中心便接诊了近60例骑滑板车或脚踏车导致外伤的孩子，其中因骨折入院手术的患儿近四成。
长沙晚报掌上长沙4月4日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 王鑫）近日，长沙市某中学初三学生小张在练习立定跳远时突然摔倒，送医后被诊断为踝关节韧带撕裂。在体育运动中，不同项目存在不同的受伤风险。随着体育中考临近，如何科学训练成为家长和学生最关心的问题。那么，有哪些运动损伤？
预防运动损伤，可以从几个方面着手：环境预防。合适的装备能够减少意外发生，如有缓冲功能的运动鞋等。 准备活动预防。运动前的热身，能够激活肌肉和肌腱，让身体各系统做好能量供应准备。技能预防。掌握一定的运动方法、运动技巧，能更好地控制身体，也能了解运动所包含的危险性，减少伤害。
