#2021年味儿回来了##生活日记#今日美食制作分享:红烧大鸡腿、三色藜麦饭、橙子。大家好,我是南落木萧萧@南落木萧萧每天更新美食制作分享,今天和大家分享的是红烧大鸡腿,顺便分享一下多吃不胖的营养主食:三色藜麦的蒸饭方法。