潘同学介绍，这个动作名称叫单底座直抽左单换右单，自己每天都在进行训练，这个动作已经练习有两年了，做这个动作需要腿部力量、核心力量、肩部力量、手腕力量等力量的支撑，还需要托举人和搭档长时间的配合训练才能完成。
河南日报客户端记者 李凤虎 刘梦珂 实习生 刘硕 朱雷通/文图11月24日上午，在商丘市梁园区京港公园内，59岁的耿文立正在练习硬气功，只见他光着膀子，双手拎起90多斤重的石锁，然后用石锁狠狠地砸向了自己的肚子，引起周围市民阵阵喝彩声。
以动作、身段见长的陈派，靠着精湛的做功圈粉无数，其代表剧目《叶含嫣》更是将陈派做功发挥到极致。经过戏迷和学生的多次邀请，李素芹终于决定在离开舞台十几年后，再次登台表演《叶含嫣》，展现自创绝技“转金扇”。
现代快报讯（记者 龙秋利 文/摄）12月8日，初冬午后，南京东善桥石锁俱乐部内人声鼎沸，一场力与美的比赛拉开了帷幕。第五届民间石锁大力士邀请赛在南京成功举办，来自省内苏州、无锡、常州、泰州、淮安、盐城、扬州以及安徽等地的上百位石锁爱好者齐聚南京江宁，感受传统非遗文化的魅力。
在去年岁末结束的英锦赛上，火箭奥沙利文险胜特鲁姆普豪夺生涯第27冠。熟悉奥沙利文的朋友都知道他天才的单手打球表演。而在安塞，也有这样一位小伙儿有单手打台球的绝活。陕西省北部安塞县城的闫军今年24岁，在球房打球已经有三个年头。
单手劈砖、徒手捏鸡蛋，这些民间绝活，想必大家也都了解。可是单手捏碎苹果，倒是在市民间热闹了一番。（大家先不要心碎，不是那个要卖肾的苹果）近日，一段“徒手捏苹果”的网络视频在温州市民间热传。这位徒手捏碎苹果的达人，就是28岁的永嘉小伙胡杰（视频观看）。
每天早晨四五点钟，在徐州市区云龙湖寿石北侧的小河边，总能看到一个光头壮汉在用奇特的方式锻炼身体，他或者倒立、且把头顶在一把钢刀上，或者双手拿铅球朝自己胸膛不断捶击……这名壮汉其实是一名大爷，今年已经67岁了，他叫邵珠义，他因为自己奇特的习练方式，成了远近的牛人大爷。
【解说】一根手指能做到什么，答案会让你大吃一惊。河南的一位一指禅高手，仅用一根手指，却能做到常人用整个手掌都无法做到的事情：单指俯卧撑，单指倒立，单指连续击碎百余个瓷碗……6月27日，记者在郑州有幸目睹了“一指禅王”樊伟鹏的神功。
