比补阳更厉害的是通阳！一入冬，极度怕冷、四肢不温，倦怠乏力，明明显示出阳虚问题，但补阳总出不来效果，有些人甚至越补越虚，越补火越大？那可能是阳气运行的经脉阻塞了。所以说要补阳，先通阳，今天分享给大家一个通阳小方子，一共由“四员大将”组成，帮你引阳入肾、化痰破瘀，通补全身不上火。
这时候有一些懂一点中医的人就开始提出建议了:你这是阳气不足，你可以吃一些补阳的药，阳气补上去你的手脚也就暖和了，因此你听信了这些人的话，去买了桂附地黄丸，去买了羊肉炖汤喝，但是最后你手脚冰冷的问题并没有多少改善，反倒是你晚上出现了整夜整夜睡不着的情况，并且还出现大便干燥，有时心情烦闷的情况。
《内经》里提到，阳气就如同太阳，阳气不足身体就容易生寒。但还有一种情况，有些人本身阳气并不虚，却还是怕冷，四肢末梢总是冰凉，这往往是因为阳气被堵住了，无法到达四肢末端，手脚得不到阳气的温煦，自然就暖不起来。要知道，肝掌管着全身的气机，它通过疏泄功能来调节气血的运行。
在中医看来：通阳，比直接的补阳气更加重要！有不少朋友总说自己怕冷，手脚暖都暖不热，尤其是稍微吃生冷的食物，就会不停的腹痛拉肚子。大家也都知道“阳虚则寒”，但是用了一些补阳的方法，非但没改善，反而还上火了！那这到底是怎么一回事呢？
有些人经常畏寒怕冷，手脚冰凉，腰酸冷痛，日常也不敢吃凉，容易腹泻拉肚子，实际就是身体阳气不足的表现，门诊上经常遇到这样的阳虚患者，但自己去吃补阳的药，总说效果并不好，吃多了还容易上火，很想知道这是什么原因呢?
