10月10日,重阳节前夕,广西壮族自治区图书馆“八桂讲坛”以“积极心态 健康晚年”为主题,邀请心理专家讲解老年人特有的心理特征及其变化过程,探讨老年期可能遇到的心理问题与精神障碍,分享老年人心理调适之道。“无论是谁,心态上会有不愿意变老,不服老的过程。
随着岁月的流逝,人们逐渐步入老年,这是人生中一个需要特别关注和适应的阶段。为了在老年时不被儿女嫌弃,过上无忧无虑的生活,有七条黄金生活法值得牢记。法则一:保持独立,不过分依赖儿女很多老年人想不明白这个道理,他们总认为,自己养育儿女小,儿女就应该养自己老。
来源:【环球时报健康客户端】●有老伴、老本、老底、老窝和老友的生活才充实美满春晓岁月如梭,时光荏苒,人会在不经意间步入老年生活。从呱呱坠地到两鬓染霜,岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来,在夕阳的路上能走多远,取决于个人的心智、心态和体魄。