“十一”长假中许多人选择外出旅游，节日出游让人心情愉悦，但外出旅游时注意旅途中容易发生的一些疾病。教你几招应对！01晕车、晕船有些人在乘车、船等交通工具时会出现头晕、恶心和呕吐等症状。对策：1. 在乘车、船前，最好不要吃得太饱，但也不要空腹，以免呕吐。2.
中秋、国庆假期，很多朋友可能会有出游的想法，但不管是自驾游还是高铁飞机出游，都很难避免在旅途中坐车。对很多重度晕车的朋友而言，这场旅程就没有那么痛快了。本来开开心心的游玩，到了玩的地方却又浑身难受。玩也玩不好，还要强撑精神，免得扫了同伴的兴致。
我们在坐车的时候，前庭系统在运动，如果我们的视觉没有跟前庭系统处于平衡状态，就会出现晕车，中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科的专家分享了2个方法缓解晕车，1坐车的时候眼睛看着前方，让你的视觉跟着前庭觉一起走。
央广网北京10月5日消息 长假即将结束，不少人都开始返程。旅途颠簸，再加上吃不好、睡不好，很容易晕车。如何缓解？应急总医院专家们从出行前的准备、出行中注意事项及出现症状后如何缓解三个方面进行科普。已经晕车：按压2个穴位1.合谷穴。
出门游玩离不开坐车，汽车在给我们带来便利的同时，也带来了一点小小的烦恼，那就是——晕车。只有晕车的人才懂晕车到底多难受，为什么有人会晕车呢？怎么才能缓解晕车呢？01 人为什么会晕车“晕车”的医学名字叫做“运动症”。那么，人为什么会晕车呢？
一用就灵的绝招，治疗晕车的2个办法，后续有新方法，再补充。在中医里边:生姜发汗解表、温胃止呕、解毒等作用，晕车晕船，主要是因为胃气上升，而将生姜贴在神阙穴上可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。
