杨氏太极拳是以中华传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔兼济的传统拳术。
全媒体记者刘文生 杨杰2016年11月，市太极拳协会副会长陈波受法国中国式摔跤协会的邀请前往法国为当地的4个太极拳协会做太极拳的交流、讲学。“法国人对太极拳的热情超出了我的预期。”昨日，刚回到襄阳的陈波接受采访时这样说。霍元甲是法国老太的镇宅之宝“他们很幽默，但学得很认真。
小说情节很精彩，挺吸引人，可是作为一本小说除了题材是来自于坊间传闻，没有经过确凿的训诂考据，且进行了一定的艺术加工，对练太极拳并无实质的意义，而很多关键的地方失真之处却因为以讹传讹，传到今天俨然成了真事一般!
