该怎么减呀！

资讯

• 学会这些懒人减肥方法，不用饿肚子，也能轻松瘦下来

  学会这些懒人减肥方法，不用饿肚子，也能轻松瘦下来!早起空腹一杯水，促进血液循环，加速废物排出，唤醒身体代谢，饭前一杯水，可以控制进食量。

  增肌减脂

  
  

• 如何减肥 6大方法有效减肥

  现如今由于人们的经济水平的提高，饮食也越来越丰富了， 那肥胖的人也就会越来越多，而减肥就成为人们经常讨论的话题，那你知道如何减肥吗?

  敢达争锋对决

  
  

• 八个减肥小妙招

  参考消息网6月15日报道据《印度时报》网站6月8日报道，了解自身新陈代谢，是达到理想健康水平的重要的第一步。你的身体把饮食转化为能量的过程被称作新陈代谢。这一过程能够极大地影响你燃烧卡路里和维持能量水平的效果。

  参考消息

视频

• 

  13:10

  太牛了！何洁从160减到90斤，减掉70斤，来看看她给大家的方法吧

  热量减肥法
• 

  02:20

  人人必备的减肥方法，学会这八点足够你瘦下来

  七姐在深圳
• 

  02:03

  肥胖的人应该怎样减脂

  名医在线网

问答

• 腰腹赘肉要怎么减，有哪些快速瘦下来的办法？

  头条问答

• 想减肥，可是身上的肉很实，该怎么减下去？

  闺女想减肥，可是身上的肉挺实，该怎么减下去？

  头条问答

• 减肥 怎么减

  我这种身材需要减肥吗？需要减多少斤合适呢？

  头条问答