肺，这玩意儿一天到晚不停歇，跟个老黄牛似的，负责呼吸、供氧、排废气，维持整个身体的运作。咳嗽了，嗓子干了，痰多了，才开始想着润肺、清肺，喝点川贝雪梨汤、泡点枇杷膏，甚至有人靠着各种偏方，指望一口气把肺洗得干干净净。
白露至，凉风起，而肺部怕风怕燥，大家要格外防范秋风。中医讲，秋气通于肺，肺乃气之海，秋气燥易伤肺阴，因此秋季要注意防燥养肺。顺时养肺，不仅能预防呼吸系统疾病，还能减少口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥等症状。肺有四忌，切勿踩雷肺部是人体的娇脏。想要肺好，就要避免这些伤肺行为。
进入秋季后要注意润肺补肺可光知道要润肺补肺却不知道怎么做？小圈邀请到中医专家进行详细介绍赶紧跟着小圈一起来找答案↓↓↓提桂香中国中医科学院广安门医院预防保健科 主任医师秋季为何要补肺润肺？秋天以燥气为主，而肺部是喜润恶燥的。如果一个人肺气不足或是肺阴不足，那么秋燥就容易伤肺。
