在我们的一生当中，大约是有三分之一的时间睡觉中度过，而睡眠的质量的好坏，不仅直接关系到我们一天的工作状态，而且还关系到我们个人的健康情况。但是有些人却喜欢裸睡，据《2019年中国人睡眠白皮书》显示，90后中有15%的人喜欢裸睡。
