体检报告上赫然写着"骨密度低"四个大字是不是感觉整个人都不好了别急着冲去药店买钙片先来听听医生怎么说骨密度低=骨质疏松？"医生，我骨密度低，是不是骨质疏松了？"这是门诊最常听到的问题。其实，骨密度低和骨质疏松之间还差着一个"诊断标准"的距离。
钙是人体的一个重要元素，人体内90%以上的钙存在于骨骼和牙齿中，还有少部分在血液以及软组织中。骨骼中的钙使骨骼结实而强壮，但骨骼里的钙含量并不是恒定不变的，它与血液和软组织中的钙不断交换，达成一个稳定的平衡。
来源：生命时报 40岁，衰老开始“起步”，不少人感觉活力下降。研究也证实，这一年龄段，免疫功能下降和炎症相关因子水平上升，心血管疾病、代谢性疾病患病风险开始增加。 《生命时报》综合多位专家观点，教你稳住关乎寿命的身体指标。
