反复出现的下腹坠痛、腰骶部的持续性酸痛，以及性生活过程中的不适感、甚至伴随着长期便秘的困扰……这些症状组合起来，往往让许多女性误以为是妇科炎症，并尝试通过口服药物治疗来缓解。然而，当这些情况并未带来显著改善时，就需要我们提高警惕了，这很可能是你的盆底肌在向你发出‘求救信号’呢！
生娃后，女生的身体会发生哪些变化？常见的变化有皮肤松弛、妊娠纹等，其实，还有一个隐秘的变化，却很少有人提起，那就是盆底功能障碍。今天，就跟着重庆松山医院妇产科医生侯文文一起了解一下相关知识。只有顺产才会损伤盆底肌吗？“我是剖宫产，不会发生盆底松弛。
大众网记者 王冠超 潍坊报道一年一中秋 圆月圆相思当教师节与中秋节相遇让充满感恩的祝福带上团圆的味道这个时节我们一起谢师恩&过中秋浓情九月，在教师节、中秋节双节来临之际，为关爱女性盆底健康，潍坊市第二人民医院妇产科盆底康复中心推出教师节感恩活动，为女性教师群体身体健康保驾护航。
它是利用柔和并具有弹性的球来持续活动产妇的身体，使身体慢慢适应分娩的需要。·第一个动作:上下颠球。准妈妈保持上升直立位，利用重力作用促使胎头下降，加速产成对准妈妈的腰底部，臀部和外阴部可以起到按摩作用，从而缓解宫缩带来的疼痛和不适。
