有这样一个挑战，把你关在密闭房间里30天，如果你能坚持到最后一秒，就可以获得5万~10万元人民币的奖金，你愿意参加吗？当然，挑战还有很多附加条件。1. 挑战期间不允许携带电子设备，所以你别想通过刷手机或玩游戏等来打发时间。但可以带2~3样其他个人物品，比如一本书、一个魔方。2.
封闭挑战30天赚10万、20万的活动，我相信大家都不陌生，因为网络上确实有不少这样诱人的信息，但到底是天上掉馅饼，还是有圈套？一网友在家看短视频时看到一条“封闭挑战”的宣传，对方声称只要在房间内完成30天的封闭挑战，就能获得10万元奖励。
Shaun Zetlin是纽约的一名自身训练师，前几年他曾出版过一本关于如何改变形体的书《Push-up Progression》，今天就跟大家分享下书中提到的30天俯卧撑形体改变计划，非常简单可行，纯俯卧撑而已，有兴趣的可以跟着下面的锻炼计划坚持试试。
最近，马龙接受了央视《面对面》节目的采访，被问及自己和同伴的比较时，他说:“可能某个阶段的时候，也会希望自己成为那样的人，但慢慢觉得，不要因为别人的好，而忘记自己的好。”每个人都自有光芒，你要做的是接受自己，成为自己，毕竟，别人都已经有人做了啊。
千年永宁江，犹如一条绿色的玉带，流经浙江黄岩的心脏，汇入东海碧波。澄江如练，滋润两岸瓜果飘香，驰名中外的黄岩蜜橘，成为无数人的美食记忆和乡愁味道。与蜜橘同样声名显赫的，是台州市黄岩区的模具产业，其在技术水准、产业规模、市场份额等方面领先全国，为黄岩区赢得了“中国模具之乡”的称誉。
新华社西安12月10日电 题：“土”苹果20年“内外兼修”：从“出口订单飞了”到鲜果进入太空新华社记者刘书云、陈钢、孙正好拿不出好果子，“到手的国际订单飞了”——这是曾经我国苹果出口时，在国际标准面前遭遇的“尴尬一幕”。
