跪下、蹲下、上下楼梯、膝盖就疼，是什么原因？都听说过膝关节骨关节炎，实际上按病变所在部位可分为髌股关节炎、胫股关节炎和全膝关节炎。膝关节由三个间室组成，类似于三个小房间，其中一个叫做髌股关节间室，这个间室发生的关节炎时，它会影响髌骨（膝盖骨）的下方以及髌骨所在的通道状凹槽。
髌腱是连接膝盖和小腿的肌腱，屈伸膝盖时髌腱会紧张，如果运动过量，或者近期进行过高强度的体力劳动，膝盖反复屈伸次数太多，就有可能引起髌腱炎，疼痛先从似有似无开始，然后发展为一运动就疼，最后影响到日常生活中的动作。
膝关节是人体最主要的承重关节之一，结构复杂灵活，也容易“生病”。据统计，60岁以上男性中60%至70%的人都患有骨关节炎，女性患病比例则更高。膝关节骨关节炎可以导致关节疼痛，给日常生活带来不便。不少网友表示，自己也正在经历膝盖的疼痛。问题：如何自测膝关节是否有问题？
你知道吗？长期爬楼、爬山或频繁下蹲……这些不经意的生活习惯，实际上都会伤“膝”！膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一，也最容易受伤。大多是由于髌骨软化、髌骨软骨损伤造成的髌骨关节疼痛综合征，多发于成年人或年轻人，多数由于髌骨或股骨骨折、髌骨退行性变或过度运动引起。
