绿标收听朗读音频文/洞见yimo“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”人这一生,不可避免被生活琐事、烦心事困扰,有的人因此烦闷不已,而有的人则不会因此愤怒生气,更不会为此而生出是非。若想活得健康快乐,顺意自在,这“三不”很重要。
本文综合自:1Fedor Galkin et al, Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults, Aging . DOI: 10.18632/aging.204264。