怎样在生活中寻得快乐

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庄子：人生快乐的4个秘诀，学会一个，快乐一生
满世界都是人，但不是谁都很快乐。有人每月退休金过万，却整日唉声叹气;有人是家庭主妇，啥事都不干，还嫌弃保姆笨手笨脚;
布衣粗食
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让你感受到更快乐的三种方法
◎方留民快乐不仅仅是一种短暂的情绪，它会引发一系列显著的生理和心理变化，从而改善人们的身心健康。幸运的是，人们每天都可以做很多简单的事情来提高自己的感觉。快乐与人体的其他情感非常不同。它涉及完成人们一直想要的事情，结果超出了人们的预期。
北青网
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让自己开心的18个方法，轻松生活
去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。
每天都在生活的小张
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普通人获取快乐的10种简单方式
越是卑微的人，越要积极去寻找快乐，千万别让内耗占据太多的空间，打垮了自己。在此，分享十种简单的快乐方式。
布衣粗食
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九个快乐生活法则，一定要学！
生活并不总是一帆风顺的，每个人难免会有些负面情绪。学会如何安放坏心情，是一个人成熟的开始。试试这9个小建议共勉。
光明网
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3个让人越来越快乐的秘诀
我们的身体是一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少了。人这一辈子，坎坷也好，顺畅也罢，都要学会沉淀痛苦，强大自己，向阳而生。
书香成都
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21件能让你快乐的生活小事
清晨起床，喝冷茶一杯，慢打太极拳数分钟，打到一半，忘记如何续下去，从头再打，依然打不下去，干脆停止，深呼吸数十下，然后对自己说:“打好了!”
阅读时代杂志
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人民日报：九个快乐生活法则（建议收藏）
生活的一切，皆由心生，心若简单，人就幸福。人民日报推荐9个快乐生活法则，让你在阴云密布的日子，也能守住内心的阳光。
洞见
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让自己开心的18个小方法
一个人开心的根源，全在自己身上。开心过和不开心过都是同样的时间，为何要让自己不开心过呢。每天锻炼30分钟，为自己的身体打好基础。
每天都在生活的小张
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《人民日报》推荐：让自己开心的9种方法
心理学家詹姆斯曾说:“人们可以通过心态来改变生活，这可以说是我们这一代人最伟大的发现。”我们都想时时刻刻拥有好心情，但是不愁不怨、永远乐观，相信很多人都做不到。
读者
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问答

人活着怎么样才能快乐？
头条问答
每天的生活很难过，我有什么方法，可以开心的活着呢？
头条问答

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