（欢迎点击视频，观看本期《每日一习话》）习近平：年轻充满朝气，青春孕育希望。广大青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年。这段话出自2022年12月31日习近平主席发表的二〇二三年新年贺词。青春孕育无限希望，青年创造美好明天。
作者：文峰2021年硕士研究生考试落下帷幕。我们要祝福莘莘学子，祝福他们梦想成真，祝福所有的努力都能有应有的结果。数据显示，今年全国研究生报考人数达到了377万。相比去年，报考人数又增长了36万，再创历史新高。其竞争激烈程度自不待言。考验如火，淬炼真金。
从20岁到32岁，从第一次的温哥华冬奥运会到北京冬奥运会，徐梦桃整整拼了12年，这一块奖牌，她付出了她能给的所有，左腿韧带断裂，切除左膝60%半月板，伤痛没有让她放弃，心中的火仍在燃烧，拼一把“人生难得几回搏，此时不搏待何时”，青春敢拼，不留遗憾。
在祖国日益富强的今天，这个答案有了更多可能:是航天飞行控制中心载人飞船任务北京总调度高健回答“北京明白”，也可以是第44届世界技能大赛时装技术项目冠军胡萍展现工匠精神，还可以是冬奥赛场上隋文静、韩聪自信夺冠，青春展现出了更多元的色彩。
青春是一道光，如夏日朝阳，像熊熊火焰，不是微弱的，而是耀眼的，不是隐忍的，而是张扬的。昨天是反思、是修正，明天是期待、是理想，唯有以反思与期待在奋斗中淬炼当下，方能使悠悠昨日无憾、惶惶来日可追，才能不惧流年、不负青春。
