d. 分推印堂:用双手拇指从印堂穴向左右分推至太阳穴，反复 8 ~ 10 次，每次之间停顿 5 ~ 10 秒钟，然后五指分开，由前额发际推擦至百会穴 5 ~ 6 次，反复操作 30 次，每次间隔 5 ~ 10 秒钟。
向我的闺蜜倾诉后，她建议我去做一次阴式B超检查以了解具体情况，于是，我去了医院进行检查，检查也进行得很顺利，医生告诉我在阴式B超的结果出来之前，可能需要一些时间等待，回到家当我脱下衣服准备去洗澡时，注意到内裤上有一些出血的痕迹，这让我有些担忧，请问做完阴式B超后有出血的现象是正常的吗?
近日，25岁的王女士（化名）和朋友们聚会，高兴之余，跳起了“科目三”舞蹈。受氛围感染，王女士也跟着朋友们一起跳了起来，越跳越使劲，动作幅度也越来越大。第二天，王女士感到两脚的踝关节处有明显疼痛，走路时疼痛加重，已影响到日常工作生活，于是来到武汉市汉口医院骨科就诊。
指导医师泉州市正骨医院小儿骨科副主任医师 揭强泉州网5月19日讯 （记者 许奕梅）2015年到2019年收治的脊髓损伤患儿中，因在学舞过程中练习“下腰”动作而导致脊髓损伤的占比第一，集中在4到7岁……日前，中国康复研究中心、北京博爱医院公布的一项数据引发热议。
一些孩子正在进行舞蹈下腰训练。（图片来源网络）本报记者 陈莼 通讯员 李欣当下，学舞蹈似乎成为家有女娃的教育“标配”，特别是暑假期间，不少家长把孩子送到舞蹈培训机构接受集训。练习舞蹈有各种各样的好处，殊不知，压腿、下腰等动作却存在一定的危险性，练习过程中可能造成脊髓损伤。
首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭恒冰介绍，孩子的柔韧性比较好，像劈叉、压腿等动作，循序渐进、有保护措施、适度地练习一般没有太大问题，如果操之过急、或缺乏保护措施，或在孩子被动的情况下过于用劲，可能会损伤孩子的髋关节，如关节囊拉伤;
（通讯员 黄婷）杭州女孩被甲沟炎困扰多年，影响职业生涯发展，为求根治方法，自驾车来武汉寻医，医生1个小时便解决了其烦恼。家住杭州萧山的吕茜（化名）今年21岁，从小就爱唱歌跳舞，高中毕业后考进了某艺术学院舞蹈系。
近日，江苏南京某医院3周时间内接诊了5名因下腰瘫痪的孩子“下腰瘫”也引发网友热议一个常见的舞蹈动作为什么会造成如此严重的伤害？什么是“下腰瘫”？造成孩子受伤甚至瘫痪的真正原因，其实是脊髓损伤，其中绝大多数属于无骨折脱位型脊髓损伤。
最近，我们看到了一种非常特别的舞蹈——“科目三”舞蹈，它在网络上火了起来，引起了广泛关注。然而，一些人在模仿时没有掌握正确的技巧，导致身体受伤或者不适。那么，这种舞蹈对我们的健康会造成哪些伤害？又该如何做好预防？本期节目我们就来说说这方面的话题。
