煮米饭，只加水是外行，切记多加2样，满屋飘香，粒粒分明不发黏米饭，无疑是家里最常吃的东西，我们家中午必然要焖一锅米饭吃，作为主食必不可少。很多减肥人士不吃主食，实际上长期缺少主食，身体会吃不消的，至少一天一顿才能保证健康。
煮米饭，只加水是外行，厨娘教您多加2样，粒粒分明，香浓不发黏米饭，是家里必不可少的食物，作为主食它是南方北方都爱的。虽然我在山东，大多数地区都是把馒头作为主食的，但是我只要出去吃饭，只会点米饭，馒头还是留着在家吃吧。
