用蔬菜汁做馒头是很常见的，菠菜、南瓜、胡萝卜等等都是不错的选择，既能让面食色泽变得更为靓丽，而且还能更加充分吸收蔬菜的营养价值，改善孩子不爱吃蔬菜的问题，不过我们也能发现一开始用蔬菜汁和面色泽比较靓丽，但是经过蒸制后却很容易出现变色的问题，其实这是因为大家没有掌握好其中的方法，下
馒头是我们北方人的主食之一，它是用面粉发酵蒸出来的，不仅仅松软可口，还营养丰富，而且老少皆宜，对于上班族来说馒头是简单快捷的营养早餐，咱们可以一次性多做一些，放在冰箱里冷藏，早上起来热个馒头，煮点粥吃点咸菜，很不错的早餐，自己蒸的馒头不放泡打粉，比馒头店卖的更好吃，更松软。
如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。相信在大家的生活里面，都有着很多令人回味无比，垂涎三尺的各类美食吧，令人不自觉地陶醉其中。作为一个爱吃美食的小吃货，让我去少吃美食来减肥真的是让人很痛苦啊。
导语：蔬菜馒头蒸熟后总是变色？教您1个小诀窍，鲜艳松软，孩子更爱吃。做彩色馒头多加1物，不变色更鲜艳，暄软蓬松，新手也能零失败现在的早餐店里卖的早点也是越来越有新意了，看吧，有这样可爱的小动物馒头，哪个小孩子还能挪得动脚步呢，别说这样鲜艳好看的颜色确实能让人胃口大开。
导语：春天吃韭菜菠菜不如吃这个菜，2块钱一斤，加上一把小米团一团，蒸一蒸，出锅就变美味，减脂又营养。春天万物复苏，各种瓜果蔬菜也都开始陆续地上市了，像鲜嫩的香椿，翠绿的菠菜，或者朴素的荠菜，以及嫩绿的芹菜等。
