为什么当有人提及到延迟退休的时候，就像触碰了身体里的某一个神经一样，害怕、恐惧、紧张、扺触……假若真的实施了，70后，80后将是受害者，回想来时路，这两代人吃过的苦，现在的孩子是无法懂的，现在的孩子们上学的时候可以坐在宽敞明亮的教室里，而那两代人呢！
这是一位女孩子的故事，家庭不幸，父母又忽视她，人生曲折好似一部小说。短短几年，就让她从一个开朗乐观的女孩子，变得敏感自卑。无奈之下，她找到了老易，希望老易能帮她解决问题。有人说，人生来就是为了受苦的。爱恨情仇，生老病死，一切皆苦。
卡耐基说：“爱自己，是一切爱的基础。” 人生一程，只此一遭，好好爱自己，才是最值得的事。爱自己，不是口头上说说而已，不妨从这4点开始。善待自己一个人只有懂得善待自己，才能够放下内心的内耗，避免挣扎。善待自己的开始，便是给自己一个欢喜的人生，而不是愁闷的日子。
余生，别去难为自己，余生，好好爱自己，一份爱，不一定非要天长地久，一份情，总是会成了心里的守候。人生就是这样，不必去斤斤计较，是你的，跑不了，不是你的，争不到，我们要学会，在习惯中，慢慢适应，在时光中，慢慢释怀。
