#挑战30天在头条写日记#[日期] [星期] [天气]今天得知一个消息，让我十分震惊和难过。我的一位朋友居然得了肺癌，而他平时最大的爱好就是吸烟。我真的很难接受这个事实，因为他一直是我们圈子里最活跃和健康的人之一。我不禁开始反思，吸烟真的会导致这么严重的后果吗？
每年，美国有近48万人死于与吸烟有关的疾病，造成的医疗损失和生产力损失超过3 000亿美元，比死于机动车、酒精、可卡因、海洛因和其他药物滥用以及艾滋病、自杀和凶杀的人数总和还多。很多人不解，为什么吸烟者很难戒烟？其实这是因为烟草里的一种成分——尼古丁。
