宝宝们正处于长身体的阶段，对于营养的需求自然不小，不过不意味着宝宝一日三餐餐餐都要非常丰富，特别是晚餐，有时吃得太好太饱反而会让宝宝的肠胃负担太大，甚至影响宝宝的睡眠。不要给宝宝食用大鱼大肉的晚餐鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是晚餐并不适合大鱼大肉。
年前堂姐从外省带着快1岁的宝宝佩佩回到了娘家，正赶上了疫情，一直从过年待到了现在。这一类湿疮不仅难根除，还易复发，因为在第一次患上之后就意味着身体肤发受损，如果不注意调养，皮肤稍微一发汗、或者触碰到一些外部的刺激，就会反反复复，更难好转。
注重健康养生的人都知道睡眠很重要，而睡眠质量除了跟白天的工作生活息息有关，也离不开饮食方面的影响。特别是入睡前的行为习惯，直接影响着人们的健康，从中医角度，人在晚间睡觉时，不同时段有不同的器官在排毒工作。
