提升x功能吃什么

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多吃什么食物，可以增强性功能？
因为我们无论吃进去什么食物，它的成分和质量是什么样的，它都要经过胃肠道的吸收和肝脏的转化，很多物质它其实都已经变性了。
生殖科陆阳医生
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提高男性性功能有什么方法
提高男性性功能的方法有很多，以下是一些建议:有氧运动可以提高心血管健康，而重量训练可以增加肌肉力量和耐力。
中医男科陈梅医生
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男性想要提高“战斗力”？营养师：日常不妨多吃这些食物！
男性要有一个健康的身体，才能拥有比较强的性能力，然而在现实中，有不少男性由于出现了一些不良的行为习惯，导致性功能降低，使男性的自尊心和健康受到双重打击。　　所以对于这类男性来讲，一定要注意做好生活各方面的调整，比如不要抽烟、饮酒，也不要熬夜，每天还应适当增加运动量。
医生胡侃
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勃起功能减退，怎么办？
随着年龄的增长，男性身体的各项机能会逐渐减退，性能力也会逐渐减退。男性性功能减退的常见原因:1、精神心理性疾病，如夫妻关系不和谐、X知识缺乏、不良的X经历、抑郁或者焦虑状态。
中医鲍身涛医生
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怎么吃能改善勃起功能？
肥胖是勃起功能障碍的危险因素，有三分之一肥胖的患有勃起功能障碍的男性在建立健康生活方式，摄入地中海饮食，以及规律锻炼两年后，可重新获得性能力。
北大朱大夫
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男性“功能下降”，4个小妙招帮你提升战斗力
在当今快节奏的生活中，男性压力越来越大，导致身体出现各种问题。其中，男性功能下降是一个比较普遍的问题。这不仅对男性本人造成了困扰，也给与伴侣之间的生活带来了影响。因此，如何提高男性功能成为了很多人关注的问题。下面将介绍4个小妙招，帮助男性提升战斗力，重拾自信。
民福康
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男性饮食合理增强性能力有保障
合理饮食是男性保持健康体魄的主要元素，食物吃对了，还能起到增强性能力的作用，现代男性往往容易在繁忙的工作中透支着身体健康，严重的甚至会导致不少男性的性能力出现问题。所以男人们不能再忽视自己的性能力问题。来看看常吃哪几类食物对增强你性能力会有帮助吧。
39健康网
提高性功能，改善性生活的9种方法
许多男人正在寻找增强性能力的方法，市场上也有很多男性补药，具体效果良莠不齐，但是还有很多简单的方法，可以使你保持坚固和持续更长的时间，而不必去药房。
王酷安
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维生素吃对了，能改善“阳痿”？哪种效果更好？医生给出明确答复
可是最近，王先生发现自己的性生活越来越不顺畅，甚至出现了勃起困难和持续时间不够的问题。这让王先生非常震惊，他一直以为只有年纪大了才会出现这种问题，怎么会在自己这个年纪就出现了呢?
中医谭谭医生
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3种药“从肝论治”，增加气血濡养，改善阳痿早泄，提升男性功能
别闹了，肝才是关键!兄弟们，先来问个扎心的问题:“你是不是觉得，男人那点事儿，出了问题就得补肾?”那怎么解释，有些人吃了一堆“补肾神器”，结果越补越虚，甚至还翻车了?
邵中医科普讲堂
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糖尿病引起性功能障碍怎么办？这2种药物，或许会帮到你
在如今的社会中，由于社会发展的节奏变得越来越快，人们在日常生活中的工作压力也变得更大，在很多情况下，人们都在忙碌地工作，从而形成了许多不良的习惯。
骨科主任张铭华
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提高男人性能力的五种家常食物
升自己的性能力，会让男性朋友们更加的自信，在我们的生活中，有很多的食材都在这方面有不错的效果，如果我们能学会合理的食材搭配，还能让食材中这样的功效发挥到最好，所以今天要分享给大家下面这些助性美味。
食尚大师
4药补肾强身，促进雄性激素分泌，提高性欲，改善勃起，延长时间
高血压病、糖尿病，都是引起男性勃起功能障碍最常见的危险因素，尤其是高血压合并糖尿病患者。这与高血压引起动脉硬化，继而引起生殖器的血管功能障碍有关，也与患者担心血压过高导致精神压力过大有关，还和降压药、降糖药对中枢或外周神经系统、血管系统和激素的作用密切相关。
用药探究
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如何通过饮食来提高男性的性功能？
生活中有许多男性都希望自己的性能力越强越好，但是多数人可能不知道选择好正确的食物就能有效地提高自己的性能力。
泌尿外科蒋医生
警惕！男人们正在失去“雄激素”、“X能力”！
先讲个真实的故事。索队有次在参加企业聚会时，同桌的企业老板们都在聊天，聊着就聊到了“男性”、“睾酮”，于是索队就进行了科普，老板们都受益匪浅。AI做的图，凑合看吧回去的时候，不少老板都偷偷加上了索队微信，咨询各种“睾酮”的问题，索队也得到了“睾酮队长”这样的称号。
FE索索队长
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研究发现：这种常见食物，能大大改善男性性功能障碍，提高幸福感
我们都知道，开心果是一种美味且受欢迎的坚果，它富含多种营养物质，如蛋白质、纤维和健康脂肪等。不过，开心果的价值可能不止于此，最新的研究表明，开心果可能拥有更多的神奇功效。
临床营养日记
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4种营养素，可改善男性功能障碍，调节激素分泌，提升血流动力
这种问题对于很多人来说，都是难言之隐，有些朋友很难启齿去寻求医疗的帮助，时间拖得久了，男性功能下降的情况却更加严重了，而有些朋友则私自买一些药物、保健品自行服用，希望能够达到改善的效果，但由于不了解自身的身体状况，或者是听信一些虚假宣传，带来的用药的安全性问题或者是服用一些添加药物的“保健品”，反而影响了健康。
李药师谈健康
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令男人“精”力十足的食物
据最新研究发现不仅仅是女性需要担心她们的生殖钟,男性的精子质量在35岁之后也会下降。因此,精子,对于男性来说是及其重要的。那么,到底如何提高精子质量呢?
环球网
高价买的壮阳药，居然越吃越废？实测17款男性保健品，结果很扎心
我们从各大平台购买了 17 款热门「男性保健品」:结果 17 款样品中有 6 款检测出了西地那非、他达拉菲等违禁添加成分。
老爸评测
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蛟龙抬头无力，难以持久，中医教你一招，恢复男人硬气，久战不衰
男同志功能下降，“见花不起”，平时还特别容易乏力，食欲下降，大便不成型，在中医看来，是肝郁脾虚在捣乱，这也是导致男性功能障碍最常见的原因之一。
中医男科樊学忠
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