来源：环球网 【环球网报道 记者 安绮】9月15日，“美学与美好生活——《讲给年轻人的北大人文课（第一辑）》新书分享会”在北京怀柔“如雁来栖·京秋阅书集”活动上拉开帷幕，北京大学艺术学院院长彭锋教授与现场听众们进行了面对面的交流。
01、世上并不缺少美好，也不缺少快乐，只是缺少发现美好和快乐的眼睛。从来没有完美的人生，只有最好的心态。心态好的人，目光所到之处都是风景，心中所想的事情都是美满。02、生活并非只有成功一条路，可以实现的目标，就尽力追求；对于无可奈何的事，坦然接受也是一条出路。境无好坏，唯心所造。
缓解焦虑、治愈身心、重塑生活。一个人想得太多又做得太少，难免会因思虑过度而内耗自己。那么不如动起来，缓解焦虑、治愈身心、重塑生活。行动起来，缓解焦虑想得多却做得少，就容易产生焦虑的情绪，没有切实的行动做支撑，太多的思虑只会扰乱自己。
积极对待生活，日子才会一路向上。所谓好运，并不是偶然，而是藏在一个人的思维和生活方式里。积极对待生活，日子才会一路向上。不妨养成这五种生活方式，为自己积蓄能量、升级思维，遇到更好的自己。早起，给精力充电早起，能让我们拥有更充沛的时间来安排工作和生活，从而拥有更好的状态。
