中国是高血压的高发国家，发病率已经达到了23.2%。大部分的人发现得了高血压后是没有明显感觉的，这也正是高血压的可怕之处，很多人血压已经很高了仍然没有症状，长期高血压引起相关严重疾病后才发现，但为时已晚。
高血压的病人越来越多，而且年轻化，很多人并不知道自己的高血压到了什么程度，只是一味的控制血压，调整药物，往往错过了最佳的治疗时机，导致病情逐渐的加重，传统中医按照阴阳五行的规律，将高血压分为三种类型，一种比一种重，看看你的高血压到什么程度了，该怎样正确的治疗？
人到了35岁以上就要开始关注血压了，定期体检要量，在家也要经常量。因为偶尔一次在医院测量的血压并不一定代表真实情况，环境、年龄、饮食等因素，都会对血压造成影响。省流版1. 白大衣高血压不是病，不需要特殊的治疗。2.
老张今年62岁，患高血压已经有20多年了，刚开始确诊高血压的时候，老张就下定决心把烟酒都给戒了，并且还加强了锻炼、按时吃药，经过一段时间的治疗，血压控制的非常平稳，保持在124/82mmHg左右，家人也非常佩服老张的毅力和决心。
来源：【环球时报健康客户端】北京大学人民医院心内科主任医师 刘 健高血压可分为原发性和继发性两种。虽然临床上有90%~95%的高血压属于前者，无法明确诱因，但有5%~10%属于继发性高血压，可查出病因。我国高血压患者约有2.45亿，若按5%来估算，继发性高血压患者可达1225万。
45岁的张先生，3年前已经查出有高血压，当时收缩压为170mmHg，医生给他开了降压药，并叮嘱他一定要按时服用。吃了一个多月的药，张先生去复查见血压控制得不错，身体也没有异常，加上他觉得自己年轻力壮，便自行停药，平时也不怎么测量血压。
首先是正常血压，也就是理想血压，应该在120/80 mmHg以下。如果高压在120-130 mmHg之间、低压在80-90 mmHg之间，血压高于理想血压，但是并没有达到高血压的诊断标准，叫做正常高值，也叫高血压前期。
