近日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。怎样判断自己是不是肥胖?如何做到合理饮食、科学运动?一起来看我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%指南介绍,我国18岁及以上居民肥胖率达16.
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