大白莲是价廉物美的美食，配上鸡蛋，鸡汁，简单，美味，营养，新春家宴上来这样一道色彩艳丽清淡的小菜。备受欢迎。食材明细：大白菜、鸡蛋、葱、姜、蒜、浓缩鸡汁、盐、鸡精、白糖。鸡汁大白菜的做法步骤： 1.大白莲，切粗条，洗净备用。2.鸡蛋打撒，加清水搅拌成糊状。3.
早餐吃什么？来一碗自制鸡汁小馄饨，口感鲜香，暖心又暖胃，获取一整天的好心情！小馄饨中的馅料浸满汤汁，一口一个，快来看看如何制作吧~鸡汁小馄饨材料：猪肉糜150克、馄饨皮若干、葱花4克、姜末4克、鸡蛋皮、紫菜、香菜少许、鲜鸡汁调味料13克、小磨芝麻香油8克做法1.
到了春天，尝鲜品味各种应季时蔬之时，别忘记还要多吃一些豆制品，老话都说“每天一把豆，延年又益寿”，各式各样的豆制品，口感不同，营养也不同。就拿今天的这个“素鸡”来说，拥有蛋白质含量16.5克每一百克，老豆腐只有5克左右。
