健身瑜伽是一项强度适中的运动,可以健美体型,还能解压放松,受到广大群众特别是女性群体的喜爱。在宿迁经济技术开发区的古楚街道罗土塘社区,有一支名为“瑜你有约”健身瑜伽队的社区健身瑜伽锻炼团队,深受当地居民的喜爱。