西柚又名“葡萄柚”，盛产于漳州、厦门一带，西柚的种类很多，不同的柚子形状、大小、果肉、连颜色各不相同。它既是食用的水果，又有很高的药用价值和食疗价值。西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。
编译：Maria一项新研究表明，每天饮用一杯柚子汁不仅可以保持血管健康，还可以预防心脏病。人们只需每天饮用半品脱量就可促进血液循环。美国临床营养学杂志发现在柑橘类水果中含有一种叫做黄烷酮类的有益的化学物质。因此平时多饮用柚子汁可以预防英国人最大的疾病杀手——心脏病。
穿梭在城市寻找美食，端坐在工作室学习菜谱。喜欢美食，想学做菜就订阅我吧~~文/didasd007西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。 西柚的热量十分低，是减肥人士的最佳选择。 西柚含有丰富的维他命Ｃ，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。
西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，减肥人士的餐单都少不了它。英国摩飞便携式果汁机，操作简单，携带方便，随时可以享受新鲜的果汁。7月30日上午十点到8月1日24点，优惠开团，摩飞官方天猫店铺，正品保证！原价328元，团购价格268元，购买方式：先领优惠券。
秋冬时节，酸酸甜甜的柚子很受人们喜爱，但最近朋友圈开始流传各种说法:“吃完药再吃柚子，可能猝死!”“红心柚是打针染色的!”这引起不少人的担忧。连柚子皮也有了各种传说:“柚子皮能除甲醛!”“柚子皮能抗癌、抗病毒!”
西柚不仅是一种水果，它也可以做为一种药物来治病，而且效果还不错。西柚的药用价值有哪些呢？下面的文章为大家解答。性味、归经：甘、酸，寒。归胃、肺经。功效:清燥热，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉。1.用于胃病、消化不良之症。
西柚餐，又称好莱坞餐，早在上世纪３０年代就开始在美国一些好莱坞明星中流行，据说可以减肥，但始终没有得到科学论证。美国加利福尼亚大学伯克利分校一个研究团队新近通过实验鼠实验发现，在吃油腻大餐时佐以西柚汁可有效降低卡路里摄入量。
养肝强肾抗氧化15种果蔬汁的神奇功效(1)橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。解烦止渴，帮助消除疲劳。(2)苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，益智、增强记忆力，消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。
夏天总想吃一点冷饮。可纯素的冷饮很少，而且热量大多数很高，一不小心就会发胖了，这怎么办呢？别担心，来了解一下曾黎姐姐的夏日奶昔吧~△跟曾黎一起做素食美味——第三十期原料：半个西柚、半个菠萝、半个苹果；椰子水、西梅汁。
