中国江苏网8月11日讯 近日，由某门户网发起的一个名为“一个胖子的减肥史”微博话题火了。该话题称，无锡有位减肥达人月减13公斤，短时间内，该话题累积了数十万的本地点击量，也引发了不少网友的评论。近日，本报记者联系到了这位减肥达人杨博涵，邀请他分享减肥经历与心得。
减肥谎言11吃代餐会让身体变差？科学配比的代餐，可能比你自己每天吃的饭更营养。这个问题要分几个角度来讨论：代餐质量好不好；代餐作为正餐的代替品，营养配比是非常重要的，没营养的代餐，吃它干什么？目前市面上的代餐，质量一言难尽，良莠不齐。
相信很多人都有体会，只要你胖，就有一种骨子里的不自信，就会把自己降到卑微卑微再卑微，因为你觉得你不如别人好，不如别人美。确实，这就是个看脸看身材的时代。长的好看，走在大街上，别人就会多看你两眼。然而，我就是这么个胖子。被别人嘲笑，就算是无意中的嘲笑，也是往心脏狠狠的捅刀子。
受访专家：西安交通大学医学部副主任、全球健康研究院院长、中国营养学会肥胖防控分会主委 王友发环球时报健康客户端记者 张冕过去30年间，我国居民超重/肥胖患病率快速增长。目前，我国成年人超重/肥胖患病率已超过半数，学龄儿童也不容乐观。
表妹前些日子去相亲，对男方非常满意，但是男方因为表妹163公分的个子却是108斤的体重深表遗憾，嫌妹妹太胖了，受了打击以后，表妹就开始了各种自虐行动了。自古以来，以富态为美，但现在的人以腿长个高，瘦干无肉为美，甚至不惜一切把身上的肉肉甩掉，太疯狂了。
