酱油你肯定很熟悉，开门七件事“柴米油盐酱醋茶”嘛。酱油对咱们来说这么重要，但有传言说呀，“吃酱油会让皮肤变黑。”或者“有伤口的时候，吃酱油会留瘢痕。”这是真的吗？要想弄清楚这个问题，咱得先说说，人到底为什么会变黑。
俗话说“一白遮三丑”，大多数人都希望自己皮肤白嫩。网络上流传的美白小妙招层出不穷，为了能让自己变白，很多人可谓费尽了心思，只要是听说了哪种食物能美白，那必须买回来。那么真有吃了就能美白的食物吗？还听说有的食物会越吃越黑，搞得大家一口都不敢吃，这也是真的？
随着夏季的到来，紫外线照射逐渐强了起来，为了拥有白皙的肤色，不少爱美人士开始对肌肤实施全面防护。物理防晒不可少，戴上防晒帽子、口罩、墨镜；美白护肤也要有，美白精华、防晒霜一个不能少。令人遗憾的是，不少人的美白效果差强人意。与其各种方法都尝试，不如选取一种正确的方法。
常言道“一白遮百丑”，随着春天的到来，不少市民开始注意防晒护肤，上海市皮肤病医院护士长郭蓓提醒，想要拥有润泽白嫩的肌肤，除了注意护肤和防晒，食补也很重要。“为什么她那么白，我却那么黑？”“我也很重视美白，试用了各种美白产品，为什么就是白不了呢？
