长时间伏案工作、学习,锻炼时间减少,导致腰部肌肉疲劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍,腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一,会极大影响正常工作和生活。
最近春光甚好,万物复苏,而你:☑是不是啥都没有做,仍感觉到疲惫?慢性疲劳综合征是一种亚健康状态的特殊表现,主要是感觉到长期持续的疲劳,经常休息之后得不到缓解,伴有多种神经精神症状,但是没有器质性病变,以及咱们器官组织系统没有发生疾病,也没有精神性的疾病的一种症候群。
研究显示,连续驾驶2小时后司机犯的错误,会跟血液中酒精含量是0.05%时所犯的错误一样多。GIF图:疲劳驾驶撞上收费岗亭事后经调查,驾驶人表明,驾驶过程中他已经睡着了,在收费岗亭发生撞击之后,自己才清醒过来。
许多中老年人在出现颈肩腰腿痛时往往会担心自己的骨头有问题,常去医院拍张X光片以便弄个明白,若发现有骨刺便习惯于按骨质增生服药治疗;而一些较年轻患者常因着凉受风后出现疼痛,则以为自己得了风湿性关节炎,并自购抗风湿中药或抗菌素服用。结果往往是钱花了,药吃了,但疗效不佳。
春眠不觉晓,困的不得了。一进春天,很多人感觉整天乏力,打不起精神,有时头还有点昏,眼也有点花,觉得自己的精气神不及去年冬季。不少患有“三高”、“老慢支”、“糖尿病”、“类风湿”的老人,通过测血压、血检,结果都在正常值范围内。此时,医生只能告知:可能是“春困”所致。
感染新冠后腰腿痛的原因何在?如何才能缓解?今天(3月1日)19:00-20:00,“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播:新冠引起腰腿痛之谜。“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来,是全国首家5G健康公益直播厅。
天气越来越冷,很多中老年人都感叹衣服越穿越多,似乎腰腿也没那么灵活了,稍不注意受冷后还容易出现腰酸腿痛的现象。重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授提醒大家:冬天腰椎受冷让人感觉酸痛,并且病情反复明显,可能意味着已患腰椎间盘突出症病变。
长时间伏案工作、学习,锻炼时间减少,导致腰部肌肉疲劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍,腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一,会极大影响正常工作和生活。
俗话说“春季多养肝,一年病不沾”,万物复苏,人体气血亦如草木般向外舒展,但乍暖还寒、肝火易旺,更需养肝护肝。近日,南京市中医院中医杂病门诊上的乏困、情绪差、咽喉炎反复的患者多了起来,其中不乏“脆皮”年轻人。“这些问题,其实都与肝脏有关。”教授徐征坦言。