长时间伏案工作、学习，锻炼时间减少，导致腰部肌肉疲劳僵硬，不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期，专家建议多出去走走，让身体得到充分休息，但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍，腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一，会极大影响正常工作和生活。
最近春光甚好，万物复苏，而你:☑是不是啥都没有做，仍感觉到疲惫?慢性疲劳综合征是一种亚健康状态的特殊表现，主要是感觉到长期持续的疲劳，经常休息之后得不到缓解，伴有多种神经精神症状，但是没有器质性病变，以及咱们器官组织系统没有发生疾病，也没有精神性的疾病的一种症候群。
研究显示，连续驾驶2小时后司机犯的错误，会跟血液中酒精含量是0.05%时所犯的错误一样多。GIF图：疲劳驾驶撞上收费岗亭事后经调查，驾驶人表明，驾驶过程中他已经睡着了，在收费岗亭发生撞击之后，自己才清醒过来。
许多中老年人在出现颈肩腰腿痛时往往会担心自己的骨头有问题，常去医院拍张X光片以便弄个明白，若发现有骨刺便习惯于按骨质增生服药治疗;而一些较年轻患者常因着凉受风后出现疼痛，则以为自己得了风湿性关节炎，并自购抗风湿中药或抗菌素服用。结果往往是钱花了，药吃了，但疗效不佳。
春眠不觉晓，困的不得了。一进春天，很多人感觉整天乏力，打不起精神，有时头还有点昏，眼也有点花，觉得自己的精气神不及去年冬季。不少患有“三高”、“老慢支”、“糖尿病”、“类风湿”的老人，通过测血压、血检，结果都在正常值范围内。此时，医生只能告知：可能是“春困”所致。
感染新冠后腰腿痛的原因何在？如何才能缓解？今天（3月1日）19:00-20:00，“上海长宁”APP将与上海市同仁医院“大虹桥·同仁荟健康直播”共同直播：新冠引起腰腿痛之谜。“大虹桥·同仁荟健康直播”由“大健康智慧公益直播厅”更名而来，是全国首家5G健康公益直播厅。
天气越来越冷，很多中老年人都感叹衣服越穿越多，似乎腰腿也没那么灵活了，稍不注意受冷后还容易出现腰酸腿痛的现象。重庆医科大学附属第一医院神经外科晏怡教授提醒大家：冬天腰椎受冷让人感觉酸痛，并且病情反复明显，可能意味着已患腰椎间盘突出症病变。
长时间伏案工作、学习，锻炼时间减少，导致腰部肌肉疲劳僵硬，不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期，专家建议多出去走走，让身体得到充分休息，但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍，腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一，会极大影响正常工作和生活。
俗话说“春季多养肝，一年病不沾”，万物复苏，人体气血亦如草木般向外舒展，但乍暖还寒、肝火易旺，更需养肝护肝。近日，南京市中医院中医杂病门诊上的乏困、情绪差、咽喉炎反复的患者多了起来，其中不乏“脆皮”年轻人。“这些问题，其实都与肝脏有关。”教授徐征坦言。
