作为一个健身爱好者，一块瑜伽垫是免不了滴，以前曾经买过一块便宜的瑜伽垫，用来练练卷腹，平板支撑，俯身登山倒也足够了，但是某日在雅蠛蝶上。。。哦，sorry ，是亚马逊上看到这货，立马被深深滴吸引了再看价格，$99.99， ，这也太tm的贵了吧？
瑜伽这项起源于印度的运动已有上千年历史，如今也备受大家喜爱。练瑜伽要准备瑜伽垫保护自己是共识，可你知道么，瑜伽垫最初的作用却并非保护而是防脏。那时印度水资源比较匮乏，洗澡非常不便，为了减少换洗衣物次数、节约用水，他们就在运动时垫一块垫子防脏。
瑜伽适合于各类人群，为了更好的做瑜伽，很多健身房或者个人都会选购瑜伽垫，那么接下来就请跟随小编的脚步一起来了解下购买瑜伽垫的小贴士跟瑜伽垫选购技巧吧。购买瑜伽垫的小贴士瑜伽适合于各类人群，陪伴练习者的瑜伽垫又有许多种，但是瑜伽垫的材质又是什么?
有人问我：极致君，你最喜欢什么运动？—— 瑜伽｜阿斯汤加瑜伽（ashtanga yoga ）近年来，美国最时尚最流行的运动就是瑜伽。据统计全美有2000万以上的练习者，其中还包括极致君最为仰慕的人物——詹姆斯·卡梅隆(James Cameron)。
从City Walk到户外瑜伽，上海市民一直在探索将日常生活与健康运动有机结合的新方式。瑜伽垫一铺，在一呼一吸间治愈自己，脚下空间也变成了我们的迷你健身馆。瑜伽练习需要各种姿势的完成，有时候会涉及到身体的摆放和移动。
工作忙忙忙，没办法每天去健身房，在家运动就成了首选。你也在考虑练瑜伽雕塑身形吗？很多人因为不懂，选择了不好的瑜伽垫，不仅会导致事倍功半，甚至会伤到自己哦！现在就让水水教你怎么选购瑜伽垫吧：为什么我们需要瑜伽垫？
天气冷了，很多人的健身场所也从室外转移到了室内，此时，瑜伽垫是运动中少不了的装备。但瑜伽垫挑选起来着实让人头疼：什么材质的垫子适合自己？厚度、尺寸该如何选择呢？今天，我们就来一文说清。如何挑选适合自己的瑜伽垫？
瑜伽不能一练就上手，好在我们还能靠穿得好看来变成「专业瑜伽人」。这么说好像有点自欺欺人的感觉？其实不然，「体式不够，瑜伽服来凑」有几分道理，「穿得美，才有动力」也是在给自己加油打气！总之，能让我们动起来的，都是好理由！那作为瑜伽小白如何穿才能变身瑜伽达人呢？
从意识上开始解决等到我逐渐地过了对什么都“三分钟热度”的年纪，我才开始思考这个问题——十几年累积起来的脂肪，岂是三天两头就能减掉的？而多年以来养成的生活恶习，以及毫不科学的健身计划，都需要从意识上根本解决。
8月2日，西岸夜巷·国际传媒港夏日嘉年华开街暨“上海之夏·尽享徐汇”新品首发启动仪式在徐汇滨江龙台路拉开帷幕。本次活动积极响应暑期促消费活动新IP“上海之夏”，围绕“国际消费”的核心概念，以“新品首发”持续点燃夏季消费热情。
一年一度的省钱“大趴体”又要来了。这是个让所有女性为之人心振奋的节日。在这个老婆忙着看淘宝，老公忙着看老婆的节日里，小编真的觉得谈“双十一怎么省钱”这样的话题太俗，说好的腔调呢？所以小编今天决定分享的，是一种积极向上的人生态度。
马甲线被练就出来的那刻，你需要什么道具来衬托出汗水的经贵。变形金刚女Rosie Huntington-Whiteley上个月发在自己Ins账号的照片，98美元的Splits59 Nova专业训练裤，和105美元的Nike赤足5.0女士跑鞋。
明天就是双十二了看看你的购物车里的宝贝你真的需要它们吗你确定它们真的性价比高吗小Yo今天一看日子，明天就是双十二了！赶紧打开淘宝，开始将收藏夹里的宝贝添加到购物车，可是小Yo也瑜到一个问题，这些瑜伽垫的价格怎么可以高低相差这么多呢？
