甘肃省第二人民医院中医内科主任医师王世彪表示，猫的一些生活习惯和处事态度，有利于调养气血，可供大家学习模仿↓↓伸懒腰养过猫的人都知道，它经常伸懒腰。在中医看来，拉伸能锻炼肌肉、筋，调节呼吸，有助增加全身供氧。平时可适度练习八段锦、五禽戏、太极拳等。
我们形容一个人身体好，会说“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。“气血”就是中医眼中的生命力。如何判断气血足不足？又该如何调养？在人类的生活中，有些动物不仅是我们的朋友，更是我们的老师。模仿它们的某些生活习性，我们可能会获得意想不到的健康益处。
