1、不适宜捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。
1回顶部大姨妈是每个女性又爱又恨的亲戚，每逢到了“那几天”，好像整个身体都娇贵了起来。长辈经常会跟你念叨各种神乎其神的“养生事项”，不能碰冷水，不能吃冰的，不能洗头发、不能提重物......这么多禁忌事项，有些真的耸人听闻。那么大姨妈的禁忌，真的有那么多吗？
月经是女性身体的特殊的标志之一，从十几岁的时候就会跟着女性，虽然每个月都会准时上门，和女性亲密无间地度过几次，影响女性的生活，但是女性对这个每月都会到访的“姨妈”却依然会有很多问题，甚至是不知道该如何好好招待，才不会让姨妈生气，给身体带来不适。
2月12日，广东清远。网友发视频称一古庙放置立牌“女士如遇月事请勿入殿堂参拜，以防亵渎神明”，该内容引发争议。12日，三嘉北帝庙工作人员回应称，来例假的女性可以进道观外围参观，但是不可以上香，担心来例假女子会带走不干净的东西，立牌内容没有恐吓针对之意，只是起到提示的作用。
新春佳节是全家团圆、欢聚的好日子。吃喝玩乐自然是此时的活动主题。不过，医学专家提醒您，有的人不宜长时间打牌。而且打牌也有讲究，时间要适度。适度打麻将有益身心健康有关资料表明，打麻将，作为一种休闲娱乐活动，适可而止，则对人们的身心健康有益。
女性朋友们，月经期能洗头洗澡、能适量运动、能吃止痛片，不过，月经期间这几件事真的不能做，一起来看看~1 喝酒女性经期饮酒，导致肝损害或酒精中毒的几率上升。因为在月经期间，女性体内分解酶活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去。
