潘展乐现场教“划水”：原来“手肘要拗出”今日（30日），男子100米自由泳世界纪录和奥运会纪录的保持者、2024年巴黎奥运会金牌得主潘展乐来到位于香港将军澳的消防及救护学院，分享比赛心得并展示运动技巧。潘展乐带领全场观众和学员一起学习自由泳的关键动作。
李捷注册营养师从小有童子功，跟着正规教练学游泳技术的孩子，一定是有扎实的基本功。按部就班，一步一步，每一步都做到正确再练下一个分解动作。最后就会游的很好很正确。好的泳姿都是相似的，舒展流畅，流线型好，身体位置高平，动作发力到位。而不好的自由泳，各有各的不好，各有各的不幸。
