痰湿体质现在非常常见，因为现代人的饮食通常都不太健康，减肥的过度节食、上班族三餐不规律，都会给脾胃造成负担，再或者平时过食肥甘厚腻和生冷辛辣，也会刺激到脾胃，而脾虚，运化的能力就会减弱，这时吃进肚子里的水谷精微无法得到转化和运输，就会导致2个问题，1是气血生化乏源，四肢和各脏腑无法得到及时的濡养，2是水谷精微停滞，逐渐在体内化湿生痰。
咳嗽是一种常见的呼吸道症状，有时候会伴有痰的产生。痰是呼吸道分泌物的统称，包括鼻涕、咽部分泌物、气管和支气管分泌物等。痰是如何形成的？痰的形成是人体对外界刺激或内部病变的一种防御反应，可以帮助清除呼吸道的异物和病原体，保护呼吸道的正常功能。
