“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”、“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。百果之中,荔枝尤其受偏爱,毕竟荔枝肉厚核小,味甜多汁,一口一个,想不偏爱都难!现在正是荔枝的最好时节,除了好吃,它的营养价值也不容小觑。
气温最近直线下降,最高气温接近个位数……这么冷的天气,不仅手脚容易凉飕飕,心血管也容易出问题,那不妨来点龙眼~眼下正是龙眼上市的时候,新鲜的龙眼甜蜜多汁,口感极佳~鲜龙眼经晒干或烘干得到的龙眼肉又是一味传统中药,它的铁含量是新鲜龙眼的20倍,堪称“补血佳品”!