怎么让\r\n自己变瘦变美

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最全65个自律清单，变美，变瘦，变有钱，坚持100天惊艳所有人
我是宝妈爱存钱，一个热爱读书，热衷自我成长的80后。关注我，分享更多自律，省钱，成长干货，跟大家一起越来越优秀。你是不是看手机上瘾，还一直戒不掉；明明想多攒点钱，但发了工资还是忍不住剁手；明明想瘦10斤，但看到美食还是管不住自己的嘴。
姐姐
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5个小动作，让你变瘦变美
女生想变瘦变美是天性，都想无痛达成，最好是睡一觉就美梦成真!下面5个小动作，都超级简单，从现在开始做起来，变美变瘦不是梦!
985桔子
想变瘦变美，多吃这些食物
番茄中的维生素可以促进胶原蛋白的形成，有延缓衰老、美白等作用。健康时报曹子豪摄。柠檬中含有大量的维生素C，维生素C是一种很强的抗氧化物质，可以在体内消除皮下堆积的色素细胞达到美白效果。
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给正在“贴秋膘”的你一份减脂变美指南
过去，人们贴秋膘是为了熬过食物短缺的漫长冬季，在三秋拼命地吃东西，用大快朵颐的方式把夏天身上掉的“膘”重新补回。贴秋膘是什么?秋膘”这玩意儿，顾名思义，那就是“秋天的肥肉”。
莫伽健康说
21天，养成8个好习惯，瘦身美丽又健康
给自己准备定量的餐具，每天吃饭7分饱，晚餐5分饱，不但有助于瘦身塑形，不会给肠胃造成过重的负担，第二天起来精神百倍的吃早餐。
小溪生活笔记
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#变美变瘦变好看
前段时间有个姑娘33岁，身高1米65，体重170斤。她说她是无意间刷到了我的视频减肥，自己一直想减肥，但是坚持不住，抱着试试看的心态找到了我。
中医减肥老师

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什么办法能让自己越来越漂亮、越来越瘦？
头条问答
如何才能变瘦变美？
头条问答
怎样在20天快速变美变瘦？
头条问答
宝妈必看！把握产后黄金瘦身期，全身燃脂教你如何快速变瘦变美？
头条问答
女孩子如何变好看和变瘦？
我今年初三，身高一米六几体重一百多。
番茄4186448265

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