最近有媒体报道：山东菏泽一位70多岁的老人每天玩手机到凌晨，导致近视2300度，引发众多网友关注。由此，老人用眼健康成为人们热议的话题。那么，近视2300度真的完全是因为看手机引起的吗？那些沉迷手机的“网瘾老年人”又该如何远离手机，保持用眼健康呢？
最近，山东菏泽一位70多岁的奶奶频繁刷手机，双眼测出2300度近视的新闻上了热搜。不少人表示，自家也有同款"网瘾老年人"，刷起手机来可能比年轻人还要"上头"。老年人的用眼健康，必须引起重视了。随着老年人使用手机频率越来越高，老花眼叠加高度近视眼的情况也在增多。
如今，老年人也成为“低头族”，整天捧着手机刷抖音、看直播，玩得比年轻人还起劲。这不，徐大爷的眼睛就出了问题。家住宜兴的徐大爷今年75岁，年轻时当过兵，身体一向很好，既没有高血压、糖尿病，也没有高血脂。头脑灵活的他，乐于学习新事物。
来源：【北京市垂杨柳医院】眼部问题:眼睛疲劳、干涩、视力下降；颈椎和腰椎问题:长时间低头或保持一个姿势看手机可能导致颈椎病；心理健康问题：影响日常生活质量和精神健康；社交功能下降：致社交孤立和孤独感，减少与家人、朋友的面对面交流；冷漠抑郁：过度使用手机可能导致心理健康问题，如冷漠
对于很多“80后”“90后”来说成长过程中应该没少听这一类“训斥”“成天上网！这网络就这么有意思吗？”“别玩网络游戏，会沉迷！”“多出去走走，别总宅在家里玩手机！”没想到，现如今风水轮流转时下不少年轻人开始问“父母沉迷刷手机怎么办？”“劝爸妈不要多看手机，他们居然跟我闹起了脾气？
浙江省湖州市吴兴区爱山街道警务人员向群众介绍网络反诈知识。新华社记者 翁忻旸摄随着中国移动互联网普及，老年网民规模日益庞大，早起一睁眼就刷朋友圈，短视频一看就是几小时，熬到半夜两三点只为追剧……与此同时，老年人沉迷网络、轻信网络谣言、被诱导打赏等问题不时出现。
一些手机APP以下载返利、在线时长返利诱导使用刷手机，老年人也要防沉迷今年过年回家，重庆市民钟先生发现，老家有些上了年纪的亲戚，即使在互相串门的时候，依然开着手机外放刷短视频。一问才知道，这些APP向用户提供返现奖励，他的伯父每天靠刷视频返现，每个月能有100元左右的收入。
来源：【商丘日报-商丘网】当下，很多手机软件利用精准算法，根据老人用户的喜好推荐相关内容，不知不觉延长了老人在短视频平台停留的时间。加上老人退休后社交圈变小、缺乏更多娱乐方式、儿女关怀缺失等因素，更促成了老人对手机的依赖。老人沉迷手机会带来哪些伤害？
随着科技飞速发展，越来越多的老年人喜欢使用智能手机、平板电脑等设备上网娱乐消遣。近日，72岁的冯婆婆熬夜刷手机时，突然右眼看不到，并感到剧烈头痛和眼痛，随后被确诊为“右眼急性闭角型青光眼急性大发作及老年性白内障”。眼科专家提醒称，老年人长时间看手机容易诱发眼病。
近日，“‘霸总’勾住中老年人”“父母沉迷看网络小说怎么办”等相关话题引发网络热议。不少网友现身说法，表达对老年人痴迷手机的担忧，甚至有人提议，应效仿青少年保护模式，设置老年“防沉迷”模式。同中青年相比，老年人每天刷手机的时间算得上“沉迷”吗？
