什么是抗氧化？抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。
每天，我们都会来上一两个水果，时不时也可能尝尝一些国外进口的（好吧，有些是号称进口的）水果。因为地理条件、气候、种植传统，一些国家有可能生产出口味更佳的水果，并大量出口，蜚声海外。接下来，就让第一海外金融的小编，向您介绍下全球十大水果出产国。
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，还可以给您带来不一样的参与感，谢谢您的支持。标题：全球十大美味水果，你爱哪个？水果的世界多姿多彩，各种水果各有各的美味，但是否有一份全球公认的水果排行榜呢？
美国疾病防控中心(CDC) 发布了一项为各种蔬菜瓜果的营养浓度排名。我在这里赶紧给大家转发解释一下。之前有卫生部的饮食指导建议强调食用一些健康果蔬可能降低某些慢性疾病的发生，此次营养排名是为了更好地定义这里所称的健康果蔬。下表根据营养密度值给各种果蔬排名。
你吃过美国蛇果吗，今天咱们来认识下，两种苹果明明长相一样，为什么价格相差十倍？其实蛇果 真不叫蛇果，主要还是翻译的锅，人家英文品种名叫“Red delicious Apple”，一些人给音译成了“地厘蛇”，后来干脆简化成了“蛇果”，久而久之也将错就错了！
初冬季节，大家能感受到一丝丝寒意，也是一年当中比较特殊的时候，人们的生活方式以及状态也在发生着改变，冬天进补，不只是牛羊肉，而是得保持一日三餐营养均衡，气候比较干燥，除了多喝水，需要食用一些应季时令水果，补充水分以及维生素。
