年夜饭餐桌上,试试这6道爽口小甜品吧!制作配料:山药2根 盐1.5克 淡奶油10克 蓝莓1盒 冰糖25克。制作配料:糯米粉160克 鸡蛋1个 玉米油30克 牛奶145克 糖粉30克 泡打粉2克蔓越莓干适量。
疫情当前,提高自身免疫力最为关键!蛋白质是人体免疫系统的重要成员,及时补充蛋白质能有效提高身体免疫力,抵抗病毒的侵袭。台台看看家里略显空旷的冰箱,虽然鱼、肉的存货不多,但是鸡蛋多呀!(坐拥60颗鸡蛋的台台,笑开了花)一颗鸡蛋(50克左右)中的蛋白质含量占比高达15%,约7.