日常生活常见到孕妇穿着拖鞋、宽大的旧鞋、尖头高跟鞋，都是不适宜的。随着妊娠月份的增加，腹部逐渐向前突出，身体重心发生变化骨盆韧带出现生理性松驰容易引起腰椎前倾给背部肌肉增加了负担，引起疲劳、腰痛孕期应穿松软、合脚、后跟高度为2-3厘米的低跟或坡跟鞋为宜。
在这个世界上，没有哪个女生是不爱美，不爱时尚的，就连男生都追随着时尚，女性就不用说了。我们时常会看到生活中有很多孕妇，穿搭都是很居家型的，就算出门也穿搭的很随意，就像是在自己房间一样，看着真的是一位家庭妇女。
原创文章，欢迎分享机构转载请联系作者。文|好孕姐女人一生要经历一天的公主，十个月的皇后，可是这十个月的皇后可并不好当，孕期身体会发生变化，承受很多痛苦，想要宝宝顺利分娩，就要忍着疼痛多做运动，如果鞋子没有选好只会加剧你的疼痛，还会伤害到宝宝。
在孕妈妈怀孕期间随着体重的增加脚底逐渐要承受的压力就会变的越来越大，这就会使得孕妈妈在平时走路的时候难以掌控自身的平衡，如何鞋子再不适合的话，那么孕妈妈就很容易摔倒。怀孕期间孕妈妈脚步发生变化，也会影响到胎宝宝的正常发育。 那么孕妈妈穿鞋需要注意哪些的问题呢？
孕 21 周2014/7/30 17:30:56 一怀孕，家里的高跟鞋就下岗了，平底小布鞋多了起来，孕妇最好是不要穿高跟鞋的，对身体的负荷是很大的，对肚子里的宝宝也是非常的不好的，所以，我就买了很多小布鞋放在家里，及时以后生完孩子平时在家也可以当做休闲鞋穿，也会很舒服的。
鞋，对于准妈妈来说是一个非常重要的东西。那么准妈妈在选鞋时，一定要科学、合理地来选择，才能让自己和宝宝更健康。 孕妇在怀孕期间体重基本都会增加15公斤左右，所以走路的时候对腿和脚的压力就增大了，重心也发生改变，孕妇穿一双不合脚的鞋会觉得很累，那么就会影响宝宝的发育。
怀孕期间，孕妈咪是最需要保护的人，但你造吗？对孕妈咪最好的保护，就是自我保护！除了日常护理、饮食，孕期的着装往往也会影响到宝宝和妈妈的健康。尤其是在穿鞋这件小事上。（图片来自于网络）▼ 平底鞋真的好吗？
这个话题也是在今天才想到的，夫人怀孕了，然后问我，到底该买什么鞋呢？就这样我和她开始讨论起来，作为孕妇到底应该穿怎样的鞋合适呢？怀孕之后人的身体发生了变化，比如脚部、脚踝、膝盖、腰部等因为体重的增加而受到的压力更大。以此同时，身体的重心也发生了变化。
误区一：孕妇穿高跟鞋危害大 那我就选平底鞋孕妇穿高跟鞋有很多危害，如：1、容易因摔倒或扭伤足踝而导致流产、早产；2、重心的改变增加了身体负担，容易造成腿部肌肉疲劳和腰背肌劳损，诱发妊娠不良反应；3、穿高跟鞋让孕妇长期身躯前倾，会使骨盆倾斜，骨盆倾斜度发生变化可能在一定程度上影响胎
夏天穿凉鞋常见，相对于普通人孕妇可以穿吗?孕妇穿的凉鞋在选购时注意，不要买拿下泡沫等材质的鞋子，影响走路，对胎儿有着许多隐性的危险，在这个夏季准妈妈们只选购适合自己的，而不追求美丽不实用的鞋子。孕妇可以穿凉鞋吗?专家建议，孕妇可以穿但要注意保暖。
孕妈都知道在孕期孕妈的脚部很容易出现浮肿的现象，就会导致怀孕之前的鞋子不能在穿了，哪怎么选择鞋子才会避免伤害，哪些鞋子不适合孕妈，穿什么样的鞋子才会更加的合适呢？下面的几种鞋子孕妈一定不要穿。1.高跟鞋高跟鞋容易让孕妈摔倒扭伤，导致意外的流产或早产。
十六世纪的法国宫廷服装师发明了高跟鞋。自那以后，鞋跟的高矮宽窄虽不时有变，然而女性对高跟鞋的狂热却历久不衰。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力——高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵。
广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师陶莉莉指出，孕妇穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，诱发妊娠不良反应。
怀孕之后，孕妈妈需要换下各式各样的高跟鞋，穿上适合的舒适的鞋子。通常来讲，孕妈妈选鞋应该注意以下几点。鞋跟的高度多数孕妈妈都认为平底鞋是最佳选择，实则不然。平底鞋不能维持足弓的吸收震荡，容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。鞋子最好稍微有点跟，适宜高度为2—3厘米，最好是坡跟样式。
