若水老师和上海精神卫生中心主任医师、中国精神分析学家张海音教授合影留念编者按：这是一位重度强迫思维患者，在找若水老师做心理咨询以前吃过5年时间的药，非常痛苦，无法正常工作和生活。后来跟着若水老师系统学习森田疗法，最终走出了症状。
扬子晚报网8月11日讯（通讯员 丁华珍 记者 朱鼎兆）30岁的淮安市民王女士（化姓），3年前逐渐开始出现出门时反复检查家里的门是否关好；总是怀疑自己衣服没有穿好，因此反复穿脱；总感觉自己的头发没有扎好，因此反复去扎……明知没有必要，但是控制不住去做，感到十分痛苦，影响日常生活。
我是一个有八年之久的重度强迫症患者，后来通过自己的努力没有吃药、没有看心理医生而痊愈了。在工作、生活中遇到应激事件，特别是不能控制的、长期的应激源，导致他们总是纠结于已经发生的事情，即使这件事情的结果已经无法改变，甚至是结果和他的思维完全相反，但还是不停地假设，他们会不断的想如果当初怎样怎样，事情会不会有所改变呢，尽管结果有时已经法改变，却一直陷入悔恨当中。
